Το βιβλίο αυτό, γραμμένο σύμφωνα με τις αρχές της βιωματικής μάθησης, περιλαμβάνει δραστηριότητες οι οποίες ανταποκρίνονται στις ανάγκες των παιδιών 5 - 6 ετών και τα βοηθούν να καλλιεργήσουν τις δεξιότητές τους χωρίς πίεση και άγχος. Παράλληλα με την κατάκτηση του μαθησιακού στόχου, δίνεται η δυνατότητα για στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας με κατάλληλες ασκήσεις που επιτρέπουν στα παιδιά να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους και να βρουν την ψυχική ισορροπία.

Κάθε δραστηριότητα συνοδεύεται από συμβουλές για τους γονείς, ώστε να παρέχουν τη σωστή καθοδήγηση αλλά κυρίως τη θετική ενίσχυση που χρειάζεται κάθε παιδί για να αποκτήσει αυτοπεποίθηση και να διαμορφώσει υγιή προσωπικότητα.